منتدى أبناء قرية ميت موسى - محافظة المنوفية
أهلا بالساده الزائرين
أرحب بكم فى منتدى أبناء قرية ميت موسى محافظة المنوفيه وأتمنى التسجيل والمشاركة للتعرف على قريتنا وعلى أفكار شباب وفتيات وأهل القرية وكذلك العادات والتقاليد ومشاركة ابناء القريه فى الخارج فى كل أمور الحياه بالقرية وخارجها وهكذا نكون اتجمعنا جميعا سواء بالقريه أو خارجها فى مكان واحد فى بيت واحد لنشارك بعض افرحنا وأحزنا ومشاكلنا وتجاربنا سويا نجعل من قريتنا أفضل قرية بمصر تحياتى وأهلا بكم مرة أخرى
فتحى صفا
منتدى أبناء قرية ميت موسى - محافظة المنوفية
أهلا بالساده الزائرين
أرحب بكم فى منتدى أبناء قرية ميت موسى محافظة المنوفيه وأتمنى التسجيل والمشاركة للتعرف على قريتنا وعلى أفكار شباب وفتيات وأهل القرية وكذلك العادات والتقاليد ومشاركة ابناء القريه فى الخارج فى كل أمور الحياه بالقرية وخارجها وهكذا نكون اتجمعنا جميعا سواء بالقريه أو خارجها فى مكان واحد فى بيت واحد لنشارك بعض افرحنا وأحزنا ومشاكلنا وتجاربنا سويا نجعل من قريتنا أفضل قرية بمصر تحياتى وأهلا بكم مرة أخرى
فتحى صفا
منتدى أبناء قرية ميت موسى - محافظة المنوفية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


دينى - ثقافى - شباب وفتيات - تواصل اجيال - حل مشاكل - المبدعين - المغتربي - أخبار يوميه - كل ما يتعلق بالقرية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
مواضيع مماثلة
    بحـث
     
     

    نتائج البحث
     
    Rechercher بحث متقدم
    المواضيع الأخيرة
    » خواطرايمانية
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالجمعة يوليو 25, 2014 5:23 am من طرف بنت العراق

    » من الشعر الحكيم
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالأحد يونيو 29, 2014 7:06 am من طرف بنت العراق

    » لماذا سمي الباب الذي يدخل منه الصائمون يوم القيامة بالريان ؟
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالأحد يونيو 29, 2014 4:57 am من طرف بنت العراق

    » الصدقة في رمضان يعطينا ثوابا وأجرأ مضاعفأ
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالجمعة يونيو 27, 2014 8:32 am من طرف بنت العراق

    » الصدقة في رمضان
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالجمعة يونيو 27, 2014 8:28 am من طرف بنت العراق

    » * الحروب الصليبية (1096 -1270م):
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالسبت مارس 29, 2014 6:55 am من طرف بنت العراق

    » ﺃﺣْﺒّـــــــــﻚ .. ﻟَﻴﺲ ﻷ‌ﻧّﻚ ﺷﻲﺀ ..
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالسبت مارس 29, 2014 6:28 am من طرف بنت العراق

    » مهم جدا: ليلة القدر
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالأربعاء مارس 26, 2014 7:45 am من طرف بنت العراق

    »  طريقة للارز بدون اى دهون ونسبة النشويات
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالأربعاء مارس 26, 2014 7:33 am من طرف بنت العراق

    ازرار التصفُّح
     البوابة
     الفهرس
     قائمة الاعضاء
     البيانات الشخصية
     س .و .ج
     ابحـث
    منتدى
    التبادل الاعلاني
    دخول
    اسم العضو:
    كلمة السر:
    ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
    :: لقد نسيت كلمة السر
    المواضيع الأكثر نشاطاً
    لن تكونى لغيرى ولن أكون لغيرك
    الصحابي عبدالله بن براء الداري
    إلى كل أبناء القرية
    الصَّبْرَ فِي الصَّدْمَةِ
    سفرتنا لعام 1433 سفرة غير (23)
    حديث في ليلة القدر
    ترحيب حااااااااااااااااااااااااااااااار
    أذكار السُّجود.
    دعوة عامة الى جميع ابناء القرية
    فوائد البطيخ
    المواضيع الأكثر شعبية
    أقوال و إقتباسات عن السن و العمر
    تفسير رؤيا / الخبز والأطعمة لابن سيرين
    الصحابي النابغة الجعدي
    صباح الورد الجوري
    خلطه مغربيه لتبييض الوجه و تنعيمه و شده فى 3 ايام
    اسم الله الكريم : المغيث
    وداع العيد
    أهداف مدراسة أسماء الله الحسنى
    آيات تطفئ حسد العين باذن الله
    دعاء لاحبتي
    أفضل 10 فاتحي مواضيع
    بنت العراق
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
    Admin
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
    mmrmrgogo
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
    ابراهيم عطية شلبية
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
    محبى د رامى
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
    ahmed shehata
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_rcapالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Voting_barالرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Vote_lcap 
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
    تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

    قم بحفض و مشاطرة الرابط أبناء ميت موسى محافظة المنوفية على موقع حفض الصفحات

    قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى أبناء قرية ميت موسى - محافظة المنوفية على موقع حفض الصفحات
    المتواجدون الآن ؟
    ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

    لا أحد

    أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 162 بتاريخ الخميس ديسمبر 22, 2022 4:35 am

     

     الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر

    اذهب الى الأسفل 
    كاتب الموضوعرسالة
    بنت العراق
    نائب المدير
    نائب المدير
    بنت العراق


    عدد المساهمات : 647
    نقاط : 1868
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 12/07/2012

    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر Empty
    مُساهمةموضوع: الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر   الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 02, 2012 3:22 am

    [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]







    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر





















    [center]أظهرت دراسة تايوانية حديثة أن النشاط الجسمانى والرياضة أفضل وسيلة

    لعلاج العديد من أمراض العظام كالتيبس والتهاب الوتر والكرنب، كما يؤدى

    إلى تأخر بنسبة 4% فى الوفاة كلما زاد النشاط الجسمانى 15 دقيقة يوميا

    ويزيد من الأمل فى الحياة لمدة ثلاث سنوات عن المعدل الطبيعى.


    وتنصح الدراسة بالحركة التى تؤدى إلى تأخير الشيخوخة والوقاية من

    أمراض القلب وخفض الضغط المرتفع وتجنب الإصابة بالسرطان والإحباط

    النفسى والضغوط العصبية.


    كما تشير الدراسة إلى أن النشاط المكثف مثل السباحة ولعب

    الجولف لمدة 20 إلى 40 دقيقة يوميا ثلاث مرات فى الأسبوع يكفى

    لمحاربة الاضطراب فى الخصوبة ويساعد على الحمل، حيث إن النشاط ينتج

    المزيد من هرمون التستوستيرون، ويكون لدى الذكور سائلا منويا أفضل.
    [/center]

    [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]







    [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
    الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
     
    الرياضة أفضل علاج للتيبس والتهابات الوتر
    الرجوع الى أعلى الصفحة 
    صفحة 1 من اصل 1
     مواضيع مماثلة
    -

    صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
    منتدى أبناء قرية ميت موسى - محافظة المنوفية :: الأسرة والمجتمع :: صحتى وصحتك-
    انتقل الى: